Drugie najbardziej zaludnione miasto w Południowej Afryce, Kapsztad, znajduje się na wybrzeżu Zatoki Stołowej, która słynie z pięknego portu.

Kapsztad to popularny cel turystyczny ze względu na łagodny klimat, atrakcyjność geograficzną i rozmaite plaże.

Sport jest tutaj ulubioną rozrywką na płaszczyźnie krajowej i lokalnej. W organizowanych zawodach regularnie biorą udział zawodnicy krykieta, piłki nożnej, rugby i pływacy.